Auteur/autrice : Anaïs Le Brech
-
Comprendre les états du système nerveux pour mieux vivre ton business au quotidien
Combattre ou fuir est une réaction au stress bien connue qui se produit lorsque des hormones sont libérées dans votre corps, vous incitant à affronter et à combattre le danger ou à fuir rapidement.
-
Les 5 sutras de l’ère du Verseau en Kundalini Yoga
Les 5 sutras de l’ère du Verseau en Kundalini Yoga
-
La différence entre la thérapie et le coaching
Te partager la différence entre thérapie et coaching est un défi à la hauteur de la puissance de ces outils.
-
Comment bien s’entourer en tant qu’entrepreneur
Comment bien s’entourer en tant qu’entrepreneur Quand je partage mon parcours de vie à des rencontres, des clients, des élèves, on me demande souvent si je regrette mon changement de vie (d’avocate d’affaires à coach de vie!). Ma réponse est clair comme du crystal : je n’ai aucun regret ! J’expérimente un degré de liberté, d’épanouissement,…
-
20 conseils pour réussir sa reconversion
20 conseils pour réussir sa reconversion Si tu es ici, c’est que tu es inspiré-e par les changements de vie. Après 6 ans en tant qu’avocate d’affaires, je suis devenue coach, formatrice en aromathérapie et enseignante de yoga. Dès le 1ᵉʳ mois de mon activité, la magie a opéré : les clients étaient là, les…
-
From Barbie to Shakti
Quand j’ai lu ce terme pour la première fois grâce à Nathalie Lefebvre, ça a fait ‘tilt”, ce fut le début de mon chemin de guérison. Le syndrome de la Barbie, c’est cette idée qu’une femme doit ressembler à une poupée pour être aimée.